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Artigo de juíza federal analisa benefícios do exercício físico na promoção de saúde e bem-estar no trabalho

17/09/2026 - 15h58
Atualizada em 17/09/2026 - 16h03
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Nesta quinta-feira (17/9), foi publicado um novo artigo na Seção Direito Hoje do Portal da Justiça Federal da 4ª Região. O texto, intitulado “Benefícios do exercício físico para além da saúde física e possibilidade de intervenção no Poder Judiciário”, tem a autoria da juíza federal Ana Cristina Monteiro de Andrade e Silva.

A magistrada, que integra a Justiça Federal da 4ª Região, é doutora em Administração pela Flórida Christian University, pós-graduada em Neurociência e Comportamento pela PUCRS e formadora na temática Gestão de Pessoas para juízes e servidores de tribunais.

No artigo, a autora analisa as evidências científicas sobre a relação entre o exercício físico e a cognição, a produtividade laboral e a regulação emocional, bem como discute de que forma essas evidências podem subsidiar programas de promoção da saúde voltados aos trabalhadores do Poder Judiciário.

Conclui a autora que o exercício físico constitui intervenção baseada em evidências científicas robustas, devendo ser integrado a estratégias abrangentes de promoção de saúde e bem-estar no trabalho.

O artigo pode ser lido na página da Escola de Magistrados e Servidores (Emagis) no Portal da Justiça Federal da 4ª Região. O texto está disponível para ser acessado na íntegra pelo seguinte link: https://www.trf4.jus.br/gj1mk.

A Seção Direito Hoje foi criada em 2020. O espaço, que é editado pela Emagis, tem o objetivo de trazer mais dinamismo à divulgação da produção textual de magistrados e outros profissionais da área, com a publicação de artigos que tratem de questões emergentes no Direito nacional e internacional.

Fonte: Emagis/TRF4